Tin tức

Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?

Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.

Ăn đường bao nhiêu là tốt cho cơ thể.

Một nghiên cứu lớn của Trung Quốc và Mỹ, phối hợp với Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giới, cho thấy giới hạn số muỗng đường bổ sung hàng ngày giúp bạn tránh được 45 hậu quả sức khỏe.

5 loại rau thần kỳ ăn mỗi ngày giúp giảm nguy cơ ung thư.

Những loại rau xanh này, chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng không chỉ giúp giữ dáng, khỏe mạnh mà chúng còn ngăn ngừa ung thư.

Hà NộiL Dịch Thuỷ Đậu bùng phát mạnh, sắp chạm ngưỡng 1000 ca.

Theo tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội, tuần qua (từ ngày 31-3 đến 7-4), số ca mắc sốt xuất huyết ghi nhận ở mức thấp, số ca tay chân miệng giảm so với tuần trước. Tuy nhiên, số ca mắc thủy đậu vẫn tiếp tục tăng.

9 lợi ích bất ngờ của việc ăn táo mỗi ngày mà không phải ai cũng biết.

Theo Eat This, Not That, táo chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng hữu ích và chúng đặc biệt giàu chất xơ so với một số loại trái cây khác. Do sự pha trộn độc đáo của vitamin, khoáng chất, hợp chất và chất dinh dưỡng, táo đã được chứng minh là giúp ích cho những việc như...

5 Dấu hiệu bất thường sau khi ngủ dậy báo hiệu bệnh tật.

Bất kể nam hay nữ, sau khi ngủ dậy vào buổi sáng cơ thể sẽ có những thay đổi nhất định.

Hưởng ứng ngày công tác xã hội Việt Nam 25/03/2023.

Công tác xã hội là nghề, một lĩnh vực hoạt động chuyên môn góp phần đảm bảo nền an sinh xã hội. Được thực hiện theo những nguyên tắc và được vận hành trên cơ sở văn hóa truyền thống của dân tộc.

10 Lợi ích cực lớn của việc uống nước khi thức dậy.

Uống nước giúp giảm cân, cải thiện trao đổi chất, tăng cường miễn dịch... đặc biệt là khi mới thức dậy, các quá trình này sẽ được cải thiện tốt hơn.

Dịch thủy đậu bùng phát, cục kỳ nguy hiểm với trẻ em.

Thủy đậu tuy là bệnh lành tính nhưng lại có khả năng biến chứng nhiễm trùng máu dẫn đến tử vong.

10 Loại Thực Phẩm Giúp Cung Cấp Nước Tốt Nhất.

Có rất nhiều loại trái cây và rau quả không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn có hơn 90% hàm lượng nước có lợi cho cơ thể.

Giảm cân tiêu cực bằng cách nhịn ăn, coi chừng 3 cái kết này!!

Một số người thận trọng trong việc ăn uống, vì sợ rằng ăn không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Họ thường tránh xa các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao khi kiểm soát cân nặng và không ăn quá nhiều. Nhiều người cho rằng, không ăn tối có thể giảm cân và...

3 Lý do người bệnh tiểu đường nên ăn đậu phụ.

Để kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn rất quan trọng. Thực phẩm giàu protein và chất xơ là một trong những lựa chọn tốt, trong đó có đậu nành.

Người đàn ông ăn dừa hàng chục năm để điều trị bệnh trào ngược dạ dày.

Hãy thử tưởng tượng nếu chỉ ăn một thứ trong suốt hơn 2 thập kỷ, liệu bạn có thể chịu đựng được không khi bên cạnh mình có rất nhiều món ngon? Nghe điều này tưởng chừng như không thể nhưng có một người đàn ông ở Ấn Độ tuyên bố rằng, việc chỉ ăn mỗi dừa...

Uống bia mỗi ngày, cơ thể sẽ thay đổi như thế nào?

Bia là thức uống yêu thích của nam giới, đặc biệt vào những ngày nóng số lượng bia tiêu thụ tăng cao rõ rệt. Nhiều người có thói quen uống bia mỗi ngày nhưng lại không biết nó sẽ ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào.

Thói quen cài đồng hồ báo thức nhiều lần có hại không?

Theo thống kê, có hơn 20% số người được hỏi đặt báo thức nhiều lần trước khi tỉnh dậy. Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard, nồng độ adenosine trong cơ thể tăng lên sau nhiều lần thức dậy, khiến mọi người cảm thấy buồn ngủ hơn, có thể dẫn đến mệt mỏi mãn...

Những dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang không khoẻ.

Dịch vụ Y tế Quốc gia Vương quốc Anh (NHS) giải thích rằng, vai trò chính của thận là làm sạch máu khỏi các chất độc và chuyển hóa chất thải thành nước tiểu. Khi thận của bạn không hoạt động bình thường, chất độc có thể tích tụ.

Uống nhiều nước hơn để giảm lượng đường trong máu.

Theo NDTV, nước là thức uống lý tưởng cho bệnh nhân tiểu đường, vì nó không có calo hoặc carbs. Hơn nữa, các nghiên cứu đã gợi ý rằng tiêu thụ nước có thể hỗ trợ điều chỉnh lượng đường trong máu.

Stress thường xuyên ảnh hưởng đến sức khoẻ ra sao?.

Khi bị căng thẳng kéo dài, con người ta sẽ có những biểu hiện về tâm lý, cảm xúc bất thường, điều đó gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống và công việc. Rất nhiều trường hợp căng thẳng và mệt mỏi còn gây ra những bệnh lý nguy hiểm khác. Vậy những nguy cơ của căng...